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やけど、虫刺され、切り傷!夏のトラブルに効く市販薬の選び方と正しい使い方

こんにちは!ミニマリスト薬剤師のyasuです。暑い夏は、アウトドアやレジャーが楽しい季節!でも、ちょっとした不注意で、やけど、虫刺され、切り傷といった「夏のトラブル」に見舞われることも少なくありません。「この傷、どうすればいいの?」「どの薬...
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市販の解熱鎮痛薬、あなたは正しく使えてる?薬剤師が教える「痛みのトリセツ」

こんにちは、ミニマリスト薬剤師のyasuです。 前回の記事では、「薬は補助役、主役はあなたの生活習慣」というお話をさせていただきました。今回は、私たちの生活に最も身近な「解熱鎮痛薬」に焦点を当て、その賢い使い方を深掘りしていきたいと思います...
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市販薬の“使いどころ”を見極める力

──薬は「補助役」、主役はあなたの生活習慣「なんとなく不調だから、とりあえず薬を飲んでおこう」──そんな習慣が、知らず知らずのうちに日常に根づいていませんか?市販薬は便利で頼れる存在ですが、使い方を誤ると、かえって体の自然な回復力を妨げてし...
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薬に頼る前に、できることがあるかもしれない

― 薬剤師の視点から考える“使う・使わない”の選択 ―薬ありきの発想に、ひと呼吸「風邪をひいたら薬」「疲れたらサプリ」「痩せたいならダイエット薬」──そんな“薬ありき”の発想が日常に入り込んでいませんか?薬剤師としての立場から言えるのは、「...
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「その不調、本当に薬が必要?」

以前の私は、ちょっとした不調にも薬に頼りがちでした。でも、食事を整え、睡眠を意識し、軽い運動を続けたことで、気がつけば肌つやが良くなり、朝の目覚めが驚くほど快適になりました。特に驚いたのは、風邪をひかなくなったこと。インフルエンザやコロナに...